Was kann Psychotherapie?
Mit Hilfe von Psychotherapie wird versucht psychische bzw. seelische Erkrankungen zu behandeln. Dies erfolgt unter Einbeziehung von wissenschaftlich gut erforschten Methoden und Techniken, die nachweislich eine positive Wirkung haben und zur Reduzierung der Beschwerden maßgeblich beitragen.
Bei den Methoden und Techniken der Verhaltenstherapie handelt es sich um Vorgehensweisen, die dabei helfen können Verhaltensweisen, welche die Patientinnen und Patienten in ihrer Lebensqualität beeinträchtigen, zu erkennen, die Ursachen, die Lebensumstände und andere Gegebenheiten so zu verändern, dass eine Reduzierung der Beschwerden entsteht. Dabei wird davon ausgegangen, dass die Ursache der Beschwerden in unbewussten und bewussten Lernprozessen liegt. Im gemeinsamen Gespräch wird dann versucht Erkrankungsursachen in der Lebensgeschichte und der aktuellen Situation der Betroffenen zu finden. Durch aktive Veränderung des Handelns, Denkens und Fühlens wird versucht eine Linderung der Symptome herbei zu führen. Wichtig dabei sind im therapeutischen Prozess auch die Herausarbeitung von Stärken und Fähigkeiten der Patientinnen und Patienten.
